カッコよくなりたい!
モテBODYになりたい!
身体測定の後、しっかりとカウンセリングを行い、 初めての方でも即実践できるように各マシーン毎にQRコードから読み取れる動画(大まかなメニューから細かい部位ごとのポイント等)を豊富に用意してるのでトレーニングのサポートになります
期待できる効果はダイエット、筋トレ、ストレス発散、睡眠の質の向上、美しい姿勢作り、基礎代謝UP、むくみ・コリ・冷え性の改善など多くあり、 それらに特化したマシーンを取り入れてます。
又、パーソナルトレーナーが重鎮し、 気軽に聞ける環境を作っておりますので、初めての方でも通いやすいジムになります。
■フリーウエイトを使うことにより、効果的なトレーニングができる
■動画を見ながら自分のトレーニングができる
■セミパーソナルによりいつでもトレーナーに質問ができる
■友だちと気軽に通いやすい
マシーン毎にQRコードを貼りつけているので、動画で使い方がわかり、初心者の方でも通いやすい環境になっています。又、パーソナルトレーナーが重鎮し、気軽に聞ける環境作りに力を入れています